Pentingnya Nenurunkan Berat Badan

Mengapa Menurunkan Berat Badan Berlebih itu Penting dan Bagaimana? Banyak dari kita terus menikmati bahkan menambah porsi  makanan lezat yang tengah kita santap tanpa kita sadari bahwa jumlah makanan yang kita konsumsi melebihi dari yang sebenarnya kita butuhkan, dan itu terjadi tidak hanya satu kali, berkali kali dan bahkan mungkin setiap hari. Hal lain yang menjadi kombinasi buruk dari kebiasaan di atas adalah banyak dari kita tidak rutin berolahraga karena karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh seharusnya diubah menjadi energi dengan melakukan berbagai aktifitas termasuk diantaranya rutin berolahraga.  Apa yang terjadi ketika kebiasaan makan berlebih dan jarang berolahraga berpadu? Lambat laun anda akan mengalami kelebihan berat badan atau lebih dikenal dengan istilah kegemukan. Kegemukan atau  obesitas adalah terdapatnya penumpukan lemak berlebih dalam tubuh.  Tubuh yang memiliki lemak berlebih tentu mempengaruhi penampilan seseorang namun hal penting lainnya yang harus disadari adalah bahwa kegemukan dapat memperbesar risiko datangnya sejumlah penyakit serius seperti darah tinggi, diabetes dan penyakit jantung. Dengan demikian sudah sepantasnya motivasi untuk menurunkan berat badan lebih dari hanya sekedar ingin agar tubuh terlihat lebih menarik yaitu ingin menjalani hidup sehat.  Solusi sehat bagi masalah kegemukan adalah dengan mengurangi berat badan. Namun mengurangi berat badan juga bisa mendatangkan masalah bila tidak dilakukan dengan benar.

Keutamaan Minyak Kasturi

Di dunia ini, hanya terdapat lima jenis hewan yang menghasilkan kasturi yaitu kijang jantan, lembu, musang, kura-kura dan tikus (tikus jenis tikus muskrat (Ondatra zibethicus), Paling populer adalah kasturi kijang jantan yang hidup di pergunungan Himalaya dan Spesies kijang yang menghasilkan kasturi sukar ditemui.

Dalam bidang perobatan tradisional Cina, kasturi dipercayai mampu mengembalikan kesadaran seseorang yang pingsan, melancarkan peredaran darah, menghilangkan bengkak pada tubuh, menghilangkan rasa sakit dan merangsang penghentian/pembersihan darah haid.

Rasulullah SAW sangat menyukai wanginya minyak kasturi dan seringkali menggunakannya. Minyak kasturi sering disebut sebagai rajanya wewangian. Ternyata, dibalik wanginya, minyak kasturi itu menyimpan 1001 khasiat yang tiada tara.

 Dalam sebuah sejarah, minyak kasturi sudah cukup terkenal di kalangan para sahabat dan ulama-ulama besar jaman dahulu.

Hadits riwayat Imam Bukhari dan Muslim, bahwa Rasulullah SAW bersabda,
“Tiap-tiap luka yang menimpa setiap diri seorang muslim di jalan Allah SWT, niscaya lukanya itu di hari kiamat kelak tetap seperti ketika ia ditikam dan mengeluarkan darah, akan tetapi baunya seharum minyak kasturi.”
(HR. Bukhari dan Muslim).

حَدَّثَنَا مَحْمُودُ بْنُ غَيْلَانَ حَدَّثَنَا أَبُو دَاوُدَ وَشَبَابَةُ قَالَا حَدَّثَنَا شُعْبَةُ عَنْ خُلَيْدِ بْنِ جَعْفَرٍ سَمِعَ أَبَا نَضْرَةَ يُحَدِّثُ عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الْخُدْرِيِّ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَطْيَبُ الطِّيبِ الْمِسْكُ قَالَ أَبُو عِيسَى هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ

Telah menceritakan kepada kami Mahmud bin Ghailan, telah menceritakan kepada kami Abu Daud dan Syababah berkata; telah menceritakan kepada kami Syu'bah dari Khulaid bin Ja'far telah mendengar Abu Nadlrah menceritakan dari Abu Sa'id Al Khudri berkata; Rasulullah shallallahu 'alaihi wasallam bersabda: "Sebaik-baik minyak wangi ialah kasturi". Abu 'Isa berkata; "Ini merupakan hadits hasan shahih."


Sedangkan dalam kitab Shahih Muslim dituturkan hadits riwayat Abu Said Al-Khudri bahwa Rasulullah SAW bersabda,
“Minyak wangi yang paling harum adalah kasturi.”
Begitu juga dalam kitab Shahih Bukhari dan Muslim, disebutkan pula riwayat dari Aisyah ra.
Beliau menuturkan,“Aku pernah memercikkan minyak wangi kepada Nabi SAW sebelum beliau melakukan ihram, pada saat penyembelihan maupun sebelum tawaf dengan menggunakan wewangian yang mengandung kasturi.”

Di dalam sebuah hadits dinyatakan,
“Dinding-dinding surga itu batu batanya dari perak dan emas. Tanahnya pohon kimkuma (za’faran) dan buminya kasturi.”
(HR. Al Bazzar).

Dari berbagai penelitian yang dilakukan oleh para ahli, ternyata kasturi tidak hanya istimewa dalam wewangian saja. Namun juga memiliki 1001 khasiat di dalmnya. Disebutkan bahwa jika diminum maupun dihirup, maka dapat berkhasiat untuk menyejukkan jiwa dan mendigdayakan seluruh organ tubuh bagian dalam.

Adapun secara lahiriah, apabila minyak kasturi dioleskan ketubuh, maka sangat berguna bagi orang-orang yang telah berusia lanjut dan orang yang terjangkiti penyakhit kedinginan atau kelembaban terutama pada musim dingin.

Mengobati Kena Sihir

Mandi Dgn Air Daun Bidara Arab Yg Dibacakan
Surah Alfatihah 7X
Al ikhlas 7X
Annas 7X
Al Falaq 7X
Al Akfirun 7X
Ayat Kursi 7X
Al Mulk 7X

Kalau Dapat Pelihara 1 Pohon Bidara Arab Di Perkarangan Rumah.

Perbedaan Indonesia Dan Arab Saudi (Copas)

_*SAUDI VS INDONESIA*_
_(Perbedaan hanya *di saat adzan dikumandangkan,* namun pengaruhnya sangat *'luar biasa'*)_

Secara akal dr segi wilayah *Indonesia sepuluh kali lipat lebih luas dr Saudi*

Dari segi kekayaan alam, *Indonesia punya apel, asem,  belimbing wuluh, cermai, dukuh, enau, flamboyan, gandaria, honje, kecapi, labu, mangga, nanas, okra, pisang, quince, rambai, sirsak, terong ungu, vanilla, wuni, pepaya, pala, alpukat, jambu, jeruk, bangkuang, semangka, nangka, duren,rambutan,Kesemek,klengkeng & ribuan buah lainnya*

Saudi, *hanya punya buah kurma*

Indonesia, sepanjang mata memandang *ijo royo², menghampar pohon yg rindang, kayu yg kuat & sayur mayurnya*

Saudi, sepanjang mata memandang *kering kerontang, gersang, berdebu, ber-batu²*

Indonesia, di bawah bumi *ada minyak bumi, gas, batubara, nikel, perak, tembaga, alumunium, timah, besi, emas & intan*

Saudi, *hanya punya minyak bumi*

Indonesia, *di atas bumi ada minyak kelapa, minyak sawit, minyak jagung, & minyak kedelai, minyak orang-aring, minyak jelantah apalagi.*

Saudi, *hanya punya minyak zaitun Bro...!*

Indonesia, *sepanjang Th cuaca segar*

Saudi, *musim panas membakar kulit, musim dingin meremukkan tulang*

Indonesia punya *ayam, bebek, burung, puyuh, merak, kijang, kambing, sapi, kerbau, gurame, lele, ikan mas, belut & mujaer*

Saudi, *hanya punya Kambing, Sapi & Onta*

Indonesia, *punya 17ribu pulau*

Saudi, *gk punya satu pulau pun*

Indonesia, *dikelilingi lautan penuh ikan, kerang, kepiting, rumput laut & mutiara.*

Saudi, *hanya secuil sambungan dr Laut Merah*

Kenapa Saudi yg *penduduknya sedikit tp kaya raya ?*
Kenapa Saudi yg *wilayahnya kecil tp kaya raya ?*
Kenapa Saudi yg *hanya punya pohon kurma, tp kaya raya ?*

*Jwbnya adlh ketika adzan berkumandang*...

Lihatlah...

_*Dimana petani Indonesia ketika adzan berkumandang ?*_ & dimana *petani Saudi* ketika adzan berkumandang ?

_*Dimana pedagang Indonesia ketika adzan berkumandang ?*_ & dimana *pedagang Saudi* ketika adzan berkumandang ?

_*Dimana pejabat Indonesia ketika adzan berkumandang ?*_ & dimana *pejabat Saudi* ketika adzan berkumandang ?

*Sehrsnya _/Indonesia lebih makmur_ dari _Saudi,_ secara akal fikiran.*

Tp krn Indonesia, *tdk ada keberkahan mk walaupun gemah ripah, alamnya kaya raya, ijo royo² penduduknya miskin & berhutang....*

Saudi, *walaupun negerinya kering kerontang & gersang tp penduduknya kaya raya & bisa memberi hutang...*

Dan *Indonesia makin tepuruk & nyaris terkutuk* lantaran _*meninggalkan sholat tepat waktu & berjamaah*_

*Ayo bangkitlah sdraku*...
*Back to The mosQue*
Lihat Saudi...
*Masjidnya* makmur....
*Rakyatnya* makmur....
*Apa engkau* tdk melihat ?....

*Turki mulai bangkit & makmur* krn warganya kini _*sholat berjamaah di mesjid.*_

*Alloh SWT berfirman :*

وَأْمُرْ اَهْلَكَ بِالصَّلٰوةِ وَاصْطَبِرْ عَلَيْهَا    ؕ  لَا نَسْئَلُكَ رِزْقًا    ؕ  نَحْنُ نَرْزُقُكَ    ؕ  وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوٰى

*"Dan perintahkanlah kpd keluargamu mendirikan sholat (tepat waktu) & bersabarlah kamu dlm mengerjakan- nya (berjamaah di mesjid). Kami tdk meminta rezeki kpfmu, Kamilah yg memberi rezeki kpdmu & akibat (sholat spt) itu adlh kebaikan (karunia, rezeki, keberkahan, ampunan & pahala) bagi org yg bertakwa."* (QS.Thaahaa: 132)

*Ayo mulai saat ini* kita niatkan ber-sama² ajak sdra muslim kita utk _*jaga Sholat 5 waktu tepat waktunya & berjamaah di Masjid.*_

*Share* Agar Indonesia jd negara yg *kaya raya,* disebabkan dr Ketaqwaan Rakyatnya

_*Aamiin Yaa Rabbal'Aalamiin*_

Doa Adalah Senjatanya Ibadah

Do’a adalah Obat

Do’a merupakan obat yang sangat bermanfaat dan musuh bagi musibah. Doa akan mengobati, mencegah, mengurangi, ataupun menghilangkan musibah yang menimpa. Dan do’a merupakan senjata bagi kaum mukminin.

Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wa Sallam pernah berwasiat, “Do’a adalah senjata kaum Mukminin dan tiang agama, serta cahaya yang menyinari langit dan bumi“. (HR. Al-Hakim, didhaifkan oleh Syaikh Al-Albani).

Ketika bersanding dengan musibah, do’a memiliki tiga kondisi sebagai berikut :

• Do’a lebih kuat dari musibah, sehingga mampu mencegah terjadinya musibah
• Do’a lebih lemah dari musibah, sehingga musibah lah yang menimpa orang tersebut. Namun, do’a nya tersebut dapat meringankan musibah walaupun mungkin hanya sedikit.
• Do’a dan musibah sama kuatnya sebingga satu sama lain saling menyerang dan menghilangkan

Dari ibunda Aisyah radhiyallahu ‘anhu, ia mengatakan bahwa Rasulullah Shalallahu ‘alaihi wa Sallam pernah bersabda, “Sikap waspada tidak mampu menolak takdir. Do’a akan memberikan manfaat kepada hal-hal yang telah terjadi dan yang belum terjadi. Pada saat musibah turun, do’a segera menghadapinya. Keduanya lantas saling bertarung hingga datangnya hari kiamat” (HR. Hakim, dihasankan Syaikh Al-Albani).

Dari Ibnu Umar radhiyallahu ‘anhuma, bahwasanya Nabi Shalallahu ‘alaihi wa Sallam pernah berkata, “Do’a akan memberikan manfaat terhadap apa yang telah terjadi maupun yang belum terjadi. Maka hendaklah kalian berdo’a, wahai hamba-hamba Allah“. (HR. Al-Hakim, dihasankan Syaikh Al-Albani).

Dari Tsauban, bahwasanya Nabi Shalallahu ‘alaihi wa Sallam juga pernah bertutur, “Tidak ada yang dapat menolak takdir kecuali do’a. Tidak ada pula yang dapat menambah usia kecuali kebajikan. Sesungguhnya seseorang benar-benar akan terhalang dari rezekinya karena dosa yang dia kerjakan“. (HR. Al-Hakim, hasan lighairihi).

(Sumber: Ad-Daa wa Dawa’, Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah hal. 17-19)

Semoga bermanfaat.

Apa Rahasia Zuhudmu Di Dunia

_*M U T I A R A   I L M U..*_

=====================
_Hasan Basri ditanya: Apa rahasia zuhudmu di dunia ini?_

_1. Aku tahu rizqiku tidak akan diambil orang lain, karena itu hatiku selalu tenang._

_2. Aku tahu amalku tidak akan dikerjakan orang lain, karena itulah aku sibuk beramal shaleh._

_3. Aku tahu ALLAH Ta'ala selalu memerhatikanku, karena itulah aku malu jika ALLAH melihatku sedang dalam maksiat._

_4. Dan aku tahu kematian itu sudah menungguku, karena itulah aku selalu menambah bekal untuk hari pertemuanku dengan ALLAH..._

           _Jangan tertipu_
        _dengan usia *MUDA*_
        _karena syarat Mati_
         _*TIDAK harus TUA.*_

   _Jangan terpedaya dengan_
        _tubuh yang *SEHAT*_
       _karena syarat Mati_
       _*TIDAK mesti SAKIT*_

_Jangan terperdaya dengan_
         _Harta Kekayaaan_
                   _sebab_
    _Si kaya pun tidak pernah_ 
     _menyiapkan kain kafan_
               _buat dirinya_
      _meski cuma selembar._

      _Mari Terus berbuat *BAIK,*_
         _berniat untuk *BAIK,*_
     _berkata yang *BAIK-BAIK,*_
       _Memberi nasihat yang_   
        _*BAIK* Meskipun TIDAK_ 
           _banyak orang yang_  
            _mengenalimu dan_
  _Tidak suka dgn Nasihatmu_

        _Cukup lah  اللهِ yang_
     _mengenalimu lebih dari_
           _pada orang lain._

      _Jadilah bagai *JANTUNG*_
        _yang tidak terlihat,_
     _tetapi terus berdenyut_
     _setiap saat hingga kita_
_terus dapat hidup, berkarya_
     _dan menebar manfaat_
       _bagi sekeliling kita_
     _sampai diberhentikan_
              _oleh - *NYA*_
     
        
_"Waktu yang kusesali adalah_
         _jika pagi hingga_
      _matahari terbenam,_
_amalku tidak bertambah_  _sedikit pun,  padahal aku_  
    _tahu saat ini umurku_ _berkurang "(Ibnu Mas'ud R.A)_                              close dari grup WA *buah ilmu*

TEGARLAH WAHAI DIRI DAN TERSENYUMLAH

Bismillah… ''TEGARLAH WAHAI DIRI DAN TERSENYUMLAH ''
.
❥.Sesungguhnya Dia yang mengujimu dengan sedikit masalah adalah Dia yang selama ini membanjirimu dengan lautan nikmat…Berbaik sangkalah padaNya..
.
❥.Jika saat ini beban yang di pikul begitu memberatkan punggungmu…Maka berbahagialah..karena Dia telah percaya punggungmu akan kuat memikulnya…
.
❥.Jika saat ini harapanmu belum terwujud…Maka berbahagialah Karena Dia telah percaya kamu tak akan lelah berjuang dan berpasrah padaNya
.
❥.Satu hal yang harus diyakini…Dia tidak akan pernah memberikan ujian yang tak mampu kita lalui…
.
❥.Jadi apapun yang kita hadapi saat ini, itu semata karena kita mampu menjalaninya…
.
❥.Tetap kuat dan semangat…..!!!!
.
❥.Ingatlah dalam bahagia Allah menyisipkan duka agar kita tau bahwa ada hikmah dibalik sekaan air mata.
.
❥.Dalam harap Allah menyelipkan resah agar kita sadar untuk mengiringinya do’a dengan segenap pasrah.
.
❥.Dalam juangpun Allah meletakan lelah agar kita ingat betapa mahalnya harga istiqomah.
.
❥.Memang Allah tidak menjanjikan bahwa langit itu tidak selalu biru, bunga tidak selalu mekar dan matahari tidak selalu bersinar.
.
❥.Tapi ketahuilah bahwa Allaah selalu memberi pelangi disetiap badai, senyum disetiap air mata,berkah disetiap cobaan dan jawaban disetiap do’a.
.
Aamiin Ya Rabbal 'Alamiin.
MASYA ALLAH...
Semoga kita semua mendapat pasangan yang setia, sholeh/sholehah dan menjadi keluarga yang sakinah mawadah warahmah, serta kelak dimasukkan ke dalam surga yang terindah.
.
Aamiin
(“Jika kita telah mengalami keajaiban-keajaiban dalam hidup ini, jangan lupa membagikannya kepada orang lain agar orang lain merasakan juga keajaiban dalam hidup mereka”)

Di kutip dari facebook Mamah Dedeh